Злость:
читать дальшеЯ брошу всё к чертям собачьим!!!!!!!!!Почему я не могу сделать с одного подхода хотя бы 150 отжиманий???
Я в 5 подходах позавчера сделала 260-270 отжиманий! Какого черта? Может нахрен не стоило всех слушать и делать по подходам?!
Ладно... может мне просто нужно немного отдохнуть. Сегодня побегаю, прокачаю дыхалку, ноги.
Ну если я завтра не сделаю хотя бы 150-180 отжиманий с одного подхода, я брошу всё! Или наоборот... изнасилую себя тренировками...
Ну если я завтра не сделаю хотя бы 150-180 отжиманий с одного подхода, я брошу всё! Или наоборот... изнасилую себя тренировками...
Позже:
Пробежал один км. на беговой дорожке.